기분이태도가 도지 말자 - 훈글

<책 표지>

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< 후기 >

 기분의 조절하는 방법이 궁금해서 읽게 되었는데.. 읽다보면 결국 가장 중요한거 나라는것을 계속 상기 시켜주는 책이다. 
 나 자신을 위해서도 감정을 조절해야한다. 
 나를 소중히 여겨야 하고 나를 아껴줘야 한다는걸 계속 상기 시켜주는 책이다. 나 자신을 아껴야할 이유를 다시 한번 알 고 싶다면 한번 보는걸 추천하게 된다